Testimonios

Te comparto algunos de los testimonios que me han dado mis pacientes

contando cómo ha sido su experiencia:

Judith Tierno

Ingeniera informática y Directora de FBL

Realmente funciona. Estaba pasando una temporada en la que me resultaba imposible arrancar por las mañanas. No sólo levantarme, sino también empezar el día. Hasta las 11h de la mañana no era capaz de empezar a trabajar con la cabeza despejada, y en mi caso que soy emprendedora, era todo un problema. Además de la frustración por el cansancio, mi estado de ánimo por las mañanas estaba por los suelos. Después de leer un libro de nutrición empecé a ver cómo lo que estaba comiendo podía afectar en mi estado de ánimo y en mi cansancio; así que me animé a probar un plan con Pilar. Sinceramente, lo comencé pensando que notaría los resultados más a la larga, pero a partir del cuarto día mi cuerpo empezó a cambiar. No sólo he recuperado la energía, sino que me levanto con la cabeza despejada y animada para hacer cosas. Ha sido una experiencia genial. Ahora además de encontrarme muchísimo mejor, he aprendido a comer aportándole a mi cuerpo lo que necesita para funcionar correctamente. Quiero darte las gracias: ha sido una experiencia genial, y la recomiendo al 100%.

Elena Magán

Life and Executive Coach

Ha sido un viaje interior muy bonito. No puedo negar que ha sido duro, pero a la vez ha sido muy gratificante. Tanto por los conocimientos, aprendizajes y experiencias vividas, como por Pilar, me han acompañado en él.
Pilar es una persona muy especial, que me ha acompañado durante mi proceso con mucho cariño, y la he sentido muy cerca. Su trabajo lo hace desde la sencillez, humildad y vulnerabilidad, características que me hicieron conectar con ella desde el primer momento y que hicieron que me involucrara mucho más en el proceso. He aprendido muchas cosas sobre alimentación con ella, me ha facilitado toda la información que le he pedido. Está a tu disposición para lo que necesites, siempre con su sonrisa.
Las dietas son muy fáciles y están muy bien diseñadas, tienes las recetas para saber cómo se hacen, y ella te facilita el cómo hacerlas. Ofrece toda la información que necesitas.
Me di cuenta de los miedos que me paralizaban para no cuidarme.
Con este proceso sobre todo, he aprendido a “cuidarme” para estar sana, no enfermar, para quererme más, para saber poner limites a los demás sobre mis decisiones, y además para ser consciente del daño que implica el no hacerlo, en mí principalmente, y en los de mi entorno.

Ziortza Girón

Veterinaria

Llevaba tiempo queriendo solucionar algunos problemas de salud que tengo relacionados con la alimentación. He estado tiempo informándome pero necesitaba ayuda, una guía, y ahí has aparecido tú, poniéndome las cosas fáciles y aclarándome cualquier duda que tuviese. Poco a poco, estoy consiguiendo tener una dieta vegana, tal como quería, y he aprendido cómo alimentarme para no tener deficiencias. Y mi salud está notando ya el cambio de dieta. ¡Gracias por todo Pilar!

Irene Martín

Fisioterapeuta

Ha sido un viaje interior muy bonito. No puedo negar que ha sido duro, pero a la vez ha sido muy gratificante. Tanto por los conocimientos, aprendizajes y experiencias vividas, como por Pilar, me han acompañado en él.
Pilar es una persona muy especial, que me ha acompañado durante mi proceso con mucho cariño, y la he sentido muy cerca. Su trabajo lo hace desde la sencillez, humildad y vulnerabilidad, características que me hicieron conectar con ella desde el primer momento y que hicieron que me involucrara mucho más en el proceso. He aprendido muchas cosas sobre alimentación con ella, me ha facilitado toda la información que le he pedido. Está a tu disposición para lo que necesites, siempre con su sonrisa.
Las dietas son muy fáciles y están muy bien diseñadas, tienes las recetas para saber cómo se hacen, y ella te facilita el cómo hacerlas. Ofrece toda la información que necesitas.
Me di cuenta de los miedos que me paralizaban para no cuidarme.
Con este proceso sobre todo, he aprendido a “cuidarme” para estar sana, no enfermar, para quererme más, para saber poner limites a los demás sobre mis decisiones, y además para ser consciente del daño que implica el no hacerlo, en mí principalmente, y en los de mi entorno.

Berta García

Empresaria

Estoy descubriendo que me apasiona el tema de la nutrición y la alimentación, porque de primera mano estoy experimentando los cambios tan positivos que aporta. Creo que incluso mi manera de pensar es diferente…¡es como si hubiera despertado! En el trabajo todos me felicitan por los logros que estoy teniendo también.

Ah, y yo que creía que una persona no puede vivir sin carne ni pescado…¡¡ahora no entiendo cómo es que consumimos tanta carne!! 😉

Muchas gracias por tu apoyo y saber recomendarme tan bien el estilo de alimentación. ¡¡Un abrazo!!

Mariana Boleko

Cantante

La verdad que ha sido una experiencia muy gratificante y voy a continuar alimentándome así. Empecé, a los pocos días de comenzar, a sentirme mucho mejor. Llevaba una larga temporada estando realmente agotada y exhausta…y ¡me veo con mucha más energía! Me alegro de haber dado contigo.

Un fuerte abrazo.

Clara ESPERANZA

Abogada

Pilar evaluó mi caso personal, sobre todo el tema de las alergias con las que llevo conviviendo casi toda mi vida.

Ella te escucha y elabora un trabajo personalizado; me ha enseñado a tener una visión global acerca de la nutrición y los hábitos alimenticios, orientando y facilitándome interesantes herramientas que me han ayudado mucho respecto al tema, todo de una forma agradable, sin restricciones y con mucho equilibrio.

Durante las sesiones ofrece una amplia variedad de recursos y cambios de hábitos flexibles y fáciles de seguir, además de facilitar recetas, información sobre ingredientes y combinaciones de alimentos muy útiles en la vida diaria, es decir, pautas para el cuidado de nuestro cuerpo.

Ella está llena de energía, positividad y entusiasmo por su trabajo, lo transmite a la perfección, y esto es lo que hace muy ameno el seguimiento.

Su acompañamiento es impecable y eficaz,  no supone ningún esfuerzo adaptarse a las recomendaciones de Pilar, a mí me ha resultado sencillísimo, a parte de que ha ayudado a que me sienta mucho mejor, por lo que yo os animo a que contéis con su trabajo cien por cien.

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