Cultiva tu salud.
Transforma tu vida.


Nutrición clínica, Medicina Tradicional China
y Medicina Integrativa para encontrar tu equilibrio
y mejorar tu calidad de vida.

Programas de salud integrativa

Creados y adaptados a ti 

¿EN QUÉ TE PUEDO AYUDAR?



- Quieres mejorar tus hábitos alimentarios y/o estilo de vida, subir o bajar de peso, pero no sabes por dónde empezar, ni cómo.
- Improvisas las comidas o acabas comiendo casi siempre lo mismo, y te gustaría tener una planificación de tus menús, ideas prácticas y aprender a preparar recetas sanas y deliciosas (desayunos, comidas, meriendas, comidas y cenas) para ti y los tuyos.
- Has leído o escuchado información contradictoria sobre salud y nutrición en internet y otras fuentes; y buscas respuestas concretas y con una dirección clara.
- Te gusta cuidarte y buscas soluciones y respuestas integrativas y holísticas a tus ciclos, cambios y a tu salud.
- Necesitas ayuda con el abordaje de la fertilidad natural o in-vitro.
- Para ti es importante avanzar, quieres conocerte más, encontrar tu equilibrio y tu intuición y acercarte a ser tu mejor versión.
- Quisieras seguir una alimentación específica: antiinflamatoria, vegetariana, vegana, plant-based, mediterránea, paleo, libre de alérgenos, bioenergética, macrobiótica...y buscas asesoramiento.
- Tienes problemas hormonales (ginecológicos, tiroideos, metabólicos...), analíticas alteradas (desbalance de vitaminas, minerales o enzymas, colesterol, transaminasas, azúcar, ácido úrico...), metilación incorrecta del hígado, intoxicación por parásitos (cándidas, SIBO...) o metales pesados.
- Sufres alergias, resfriados constantes, problemas respiratorios o en la piel.
- Tienes dolor o agotamiento crónico, fibromialgia, insomnio, dolores de cabeza, tensión muscular, lesiones, afectaciones osteoarticulares o reumáticas.
- Padeces malas digestiones, gases, estreñimiento, dispepsia, trastornos intestinales, sobrecrecimiento bacteriano, disbiosis, alergias o intolerancias alimentarias.
- Te sientes inestable o irritable emocionalmente (depresión, ansiedad, falta de foco...).
- Tomas medicación habitualmente y no obtienes la mejoría que quisieras.
- De algún modo, sabes que podrías estar mejor y que todos tus problemas de salud están relacionados.

¡Puedo y quiero ayudarte!
Estos casos pueden mejorarse y solucionarse con un tratamiento holístico e integrador acompañado por un plan de alimentación especializado y un cambio de hábitos de salud.

Programas

Fertilidad Ginecología

Insomnio Ansiedad , Estrés

Problemas Digestivos

Dolor

Adelgazar

Estética Integrativa

"Un viaje de 1000 Km empieza por un primer paso"

Lao Tsé

Técnicas

Medicina Tradicional China

Nutrición integrativa

Plantas y Suplementación

Mindfulness y estilo de vida

Mi propósito es ayudarte a mejorar tu calidad de vida y tu salud guiándote a un cambio de hábitos.

Blog

Artículos

Soy Pilar Cuello, y te acompaño hacia tu nueva salud

el arte de la salud

Soy dietista-nutricionista y especialista en Medicina Tradicional China y Medicina Integrativa.

Buscando mi propia salud y equilibrio, me traté desde muy joven con todas las terapias que iba descubriendo; lo que me llevó, a conocerlas y querer estudiarlas.

Para saber más sobre mí y cómo puedo ayudarte, sigue leyendo…

Testimonios

Son muchas las personas que han pasado por mi consulta, y que me han dado sus testimonios. Te comparto algunos de ellos:

Realmente funciona. Estaba pasando una temporada en la que me resultaba imposible arrancar por las mañanas. No sólo levantarme, sino también empezar el día......
Judith Tierno
Ingeniera informática y Directora de FBL
Ha sido un viaje interior muy bonito. No puedo negar que ha sido duro, pero a la vez ha sido muy gratificante. Tanto por los conocimientos, aprendizajes y experiencias vividas,....
Elena Magán
Life and Executive Coach
He estado tiempo informándome pero necesitaba ayuda, una guía, y ahí has aparecido tú, poniéndome las cosas fáciles y aclarándome cualquier duda que tuviese.
Ziortza Girón
Veterinaria

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